Óbuda Aerobic és Karate Sportegyesület honlapja
Menü
 
Naptár
2024. Május
HKSCPSV
29
30
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
01
02
<<   >>
 
Pontos idő
 
Chat
Név:

Üzenet:
:)) :) :@ :? :(( :o :D ;) 8o 8p 8) 8| :( :'( ;D :$
 
Érdekességek az aerobik sportággal kapcsolatban
Érdekességek az aerobik sportággal kapcsolatban : Profizmus 7x7 méteren

Profizmus 7x7 méteren


Csak nagyon keveseknek adatik meg, hogy profikká váljanak a világ egyik legizgalmasabb sportágában, a versenyaerobikban. Ahogy az ember elnézi az egymás után következő versenyzőket, a pozitívumok mellett azonnal kirajzolódnak a bajnoki címhez elengedhetetlen, legtöbbször hiányzó faktorok is.

Nincs ezen mit csodálkozni, hiszen talán nincs is más olyan sport, ahol egyszerre öt kondícionális képességben kellene tökéleteset alakítani. A sportaerobikban ugyanis nem elég koordináltan mozogni, egyszerre kell gyorsnak, erősnek és hajlékonynak is lenni, mi több, fejlett rövidtávú, anaerob állóképességgel kell rendelkeznie annak, aki kifáradás nélkül végig szeretné csinálni a közel kétperces gyakorlatot.

Esztétikai sportról beszélünk. Innentől kezdve nem mindegy milyen tartással, milyen dresszben, milyen testarányokkal lép valaki a színpadra. Semmi ékszer, csak diszkrét, sportos smink, ápolt haj, edzések százai által "megformázott" szálkás test és az első másodperctől önbizalmat sugárzó, mindent elsöprő fellépés - ilyen a profi versenyaerobikosról alkotott kép első pillantásra.

Ez azonban még nem minden. A bajnoki kvalitások nélkülözhetetlen eleme a zene "érzése". A bonyolult, fantáziadús, egyedi mozgásnak tökéletes összhangban kell lennie a zene stílusával, érzésvilágával, temperamentumával. Utóbbival ismét egy lényeges szemponthoz érkeztünk: temperamentum. Hűvös természetű egyének itt valószínűleg sosem rúghatnak labdába. A legjobb, ha a néző - bíró - levegőt is elfelejt venni a gyakorlat nézése közben. A profi versenyző gyakorlata gyorsan véget ér, mert annyira faljuk a gyakorlat minden másodpercét, hogy észre sem vesszük a másodpercek múlását.

A tökéletes versenyző szemérmetlen showman: minden porcikájával, ujjperceivel, mimikájával erőszakosan kommunikál, nem hagyja nyugodni az érzékeket. Mozgáskultúrája magával ragad minden jelenlévőt, hatalmas ovációt vált ki saját rajongótáborából, másokból csendes döbbenetet. A röpke másodpercek alatt többször betáncolja a teljes versenyterületet, az elemek kiszámíthatatlanul bukkannak elő a lendületes mozdulatok áradatából. Nincs botlás, nincs elbizonytalanodás.

A bajnokjelölt nem csak horizontális, de vertikális síkban is bizonyít. Lábai mindig egymás mellé záródnak, a talajra érkezések megalázóan pontosak. Sehol egy bizonytalan billenés vagy kontrollvesztés. A kegyetlen erőfeszítések nem jönnek át: a kívülálló számára minden könnyedén, légiesen történik. A normál halandó úgy vélheti, felfoghatatlan képességekkel rendelkező csodalény szerepel a színpadon.

Az edzőknek nincs könnyű dolguk, ha bajnokot akarnak nevelni. Itt is kettőn áll a vásár: mesteren és tanítványon. Ha együtt van a tehetség és a szorgalom, akkor már csak kellő pszichés - családi és baráti - támogatás kell és máris szabad az út.

Bajnok van születőben.

 

 

/forrás: http://www.fitnet.hu /

 
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 
Kapcsolódó linkek
 
Látogatók száma
Indulás: 2006-07-03
 

Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, lakások, egyéb épületek szigetelését kedvezõ áron! Hívjon! 0630/583-3168    *****    Ha te is könyvkiadásban gondolkodsz, ajánlom figyelmedbe az postomat, amiben minden összegyûjtött információt megírtam.    *****    Nyereményjáték! Nyerd meg az éjszakai arckrémet! További információkért és játék szabályért kattints! Nyereményjáték!    *****    A legfrissebb hírek Super Mario világából, plusz információk, tippek-trükkök, végigjátszások!    *****    Ha hagyod, hogy magával ragadjon a Mario Golf miliõje, akkor egy egyedi és életre szóló játékélménnyel leszel gazdagabb!    *****    A horoszkóp a lélek tükre, nagyon fontos idõnként megtudni, mit rejteget. Keress meg és nézzünk bele együtt. Várlak!    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, lakások, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését!    *****    rose-harbor.hungarianforum.com - rose-harbor.hungarianforum.com - rose-harbor.hungarianforum.com    *****    Vérfarkasok, boszorkányok, alakváltók, démonok, bukott angyalok és emberek. A világ oly' színes, de vajon békés is?    *****    Az emberek vakok, kiváltképp akkor, ha olyasmivel találkoznak, amit kényelmesebb nem észrevenni... - HUNGARIANFORUM    *****    Valahol Delaware államban létezik egy város, ahol a természetfeletti lények otthonra lelhetnek... Közéjük tartozol?    *****    Minden mágia megköveteli a maga árát... Ez az ár pedig néha túlságosan is nagy, hogy megfizessük - FRPG    *****    Why do all the monsters come out at night? - FRPG - Why do all the monsters come out at night? - FRPG - Aktív közösség    *****    Az oldal egy évvel ezelõtt költözött új otthonába, azóta pedig az élet csak pörög és pörög! - AKTÍV FÓRUMOS SZEREPJÁTÉK    *****    Vajon milyen lehet egy rejtélyekkel teli kisváros polgármesterének lenni? És mi történik, ha a bizalmasod árul el?    *****    A szörnyek miért csak éjjel bújnak elõ? Az ártatlan külsõ mögött is lapulhat valami rémes? - fórumos szerepjáték    *****    Ünnepeld a magyar költészet napját a Mesetárban! Boldog születésnapot, magyar vers!    *****    Amikor nem tudod mit tegyél és tanácstalan vagy akkor segít az asztrológia. Fordúlj hozzám, segítek. Csak kattints!    *****    Részletes személyiség és sors analízis + 3 éves elõrejelzés, majd idõkorlát nélkül felteheted a kérdéseidet. Nézz be!!!!    *****    A horoszkóp a lélek tükre, egyszer mindenkinek érdemes belenéznie. Ez csak intelligencia kérdése. Tedd meg Te is. Várlak